Pubertas pada remaja perempuan diawali dengan tumbuhnya payudara, dilanjutkan munculnya rambut halus di area kemaluan dan diakhiri dengan menstruasi. Umumnya rentang menstruasi ada pada usia 10,5-15,5 tahun. Jika pada usia 14 tahun belum mengalami menstruasi atau haid mungkin salah satu faktor di bawah ini adalah penyebabnya.
Faktor Penyebab Terlambat Menstruasi Awal
- Berat Badan Kurang atau berlebih
Jika berat badan dibawah normal level hormon akan terpengaruh sehingga berakibat terhadap terlambatnya menstruasi. Begitu pula jika kelebihan berat badan dimana untuk menstruasi level lemak di tubuh haruslah normal, sedangkan jika kelebihan berat badan level lemak juga meningkat.
- Stress yang Berlebihan
Usia remaja adalah usia labil, dimana terkadang remaja tidak dapat mengontrol emosinya sehingga menyebabkan stress. Menurut ahli, tekanan psikis yang dihasilkan karena stress menjadi salah satu penyebab belum haid di usia 14 tahun pada remaja.
- Faktor Keturunan
Faktor keturunan jika bisa menjadi anak belum menstruasi di usia 14 tahun, jika ibu terlambat menstruasi kemungkinan anak juga mengalami hal yang sama. Jika ibu tidak terlambat, mungkin ada anggota keluarga lain yang terlambat. Riwayat menstruasi biasanya berulang pada anggota keluarga meskipun tidak berhubungan langsung.
- Sedang dalam Pengobatan
Beberapa obat-obatan seperti obat tekanan darah tinggi, alergi dan depresi umumnya mempengaruhi datangnya menstruasi. Biasanya dokter akan memberitahukan efek penggunaan obat-obat tersebut kepada orang tua sebelum meresepkannya.
Itu dia beberapa faktor penyebab terlambat haid pada remaja berusia 14 tahun. Beberapa tips yang dapat diterapkan adalah dengan menjaga pola hidup sehat, menjaga berat badan ideal, kelola stress dan olahraga secara teratur.